Livre : Devenez pionnier du nouveau monde
Dans cet écrit collectif, j’aborde l’écologie de soi nécessaire pour arriver à l’écologie dans le monde. Avec une approche originale, un abécédaire du nouveau monde, des solutions concrètes pour prendre notre avenir en main… 50 contributeurs proposent 24 idées fortes. Cet ouvrage aborde comment protéger, contempler et renouer avec le vivant. Comment faire face aux défis sociaux, économiques, climatiques et écologiques qui nous attendent ?
Livre : Relaxation & Méditation
Face au stress et à l’anxiété, la relaxation et la méditation sont des alliés pour retrouver la sérénité et prévenir un éventuel burn-out. Leur pratique régulière permet de relâcher la pression et d’accéder à une plus grande confiance intérieure. Cet ouvrage permet de mieux comprendre les mécanismes à la source du mal-être au travail et les techniques qui existent pour rétablir l’équilibre dans la vie personnelle comme professionnelle et pour apaiser les relations […] En Savoir plus
CD Audio : Relaxations
Ceci est un Extrait. Si vous souhaitez recevoir le CD Audio, envoyez-moi un Mail avec votre adresse. Vous le recevrez dans les 10 jours.
Livre : Corps aligné, Corps vivant
Cet ouvrage aborde l’apport de l’orient à l’occident à travers de nombreux exercices pratiques. L’héroïne de ce récit se rend tous les samedis à un atelier de yoga qui intègre de la réflexion sur des citations issues pour la plupart de la sagesse orientale, de la méditation, diverses techniques d’éveil et de développement personnel. Un excellent ouvrage qui s’adresse aux néophytes comme aux pratiquants aguerris.
Livre : Stress, comment s’en faire un allié ?
Le Stress, bien géré, peut être un allié. Le stress au travail, à la maison, dans les transports touche chacun d’entre nous. L’auteure propose un parcours efficace qui permet d’expliquer comment « Faire du stress un allié » (Ed. A2C MEDIAS, 2011, réédité en 2012).
Livre : Corps parlant… corps parlé
Danièle Simon a toujours eu la passion des mots et des relations interpersonnelles. Elle a mené sa recherche pendant une trentaine d’années avant de publier son premier livre « Corps parlant… Corps parlé » (Ed. Bénévent, 2006).
