Challenger Club

Se détendre et se ressourcer, pourquoi ?

D’autres vidéos sont disponibles, me contacter : Se détendre et se ressourcer, par où commencer ? — Se détendre et se recentrer — Se détendre et gérer ses émotions et Rester serein dans l’incertitude

Gérer son stress émotionnel

D’autres vidéos sont disponibles sur les points clés (1’28), les conseils (1’48) et mes retours d’expérience (2’12). Me contacter pour plus d’informations.

Déstresser les relations

D’autres vidéos sont disponibles sur les points clés (2’), les conseils (2’03) et mes retours d’expérience (2’03). Me contacter pour plus d’informations.